COMEDOR – Zeta Students Home

¿Que te
ofrecemos?

Una completa oferta de platos, snacks, infusiones, bebida. Lo necesario para cualquier momento del día… o de la noche.

• Un comedor auto-atendido en el que tendrás a tu disposición, a cualquier hora platos GUISADOS A FUEGO LENTO “como los de casa de la abuela”.

• Una oferta adaptada a diferentes dietas para que puedas configurar tus menús diarios, en función de tus gustos y también de tus necesidades.

• Sistema de llave precargada para que no tengas que preocuparte de tener tarjeta o efectivo en ningún momento.

Un comedor…
a tu disposición

Sin limitación de horarios, sin límite de imaginación, de sabor, de aporte nutricional… A tu medida.

• Un comedor auto-atendido en el que tendrás a tu disposición a cualquier hora, platos GUISADOS A FUEGO LENTO “como los de casa de la abuela”.

• Una oferta adaptada a diferentes dietas para que puedas configurar tus menús diarios, en función de tus gustos y también de tus necesidades.

• Sistema de pago vía llave precargada, para que no tengas que preocuparte de tener tarjeta o efectivo en ningún momento.

Una oferta… rica y saludable

Platos elaborados con ingredientes de primera calidad, utilizando técnicas de cocinado de temperaturas controladas para asegurar un sabor y textura perfectos.

Platos listos para su elección y consumo. Sólo tienes que calentarlo siguiendo las instrucciones y menú listo en pocos minutos.

Sistema de identificación por colores:

Cada preparación, está identificada con uno o varios de los colores del gráfico de modo que puedas seguir la dieta qué más te convenga en cada momento.

OVO LÁCTEO VEGETARIANA

Empezó siendo una reivindicación para la defensa de los derechos de los animales, pero cada día tiene más seguidores en todo el mundo. Y es que está demostrado que los vegetales también están llenos de riquísimos nutrientes muy beneficiosos para el cuerpo.

Las proteínas de los frutos secos también son muy importantes para llevar una dieta vegetariana equilibrada; una ración de nueces, además, te ayuda a mantener una excelente salud cardiovascular.

MEDITERRÁNEA

Está considerada como una de las mejores dietas de todas las que existen, además de ser de las más completas. Combate la obesidad y también te aporta grandes beneficios para tu salud cardiovascular.

Todos los alimentos permitidos en esta dieta mediterránea son riquísimos, y te permiten hacer combinaciones de platos con sabores exquisitos. El aceite de oliva, los cereales, los frutos secos, los cítricos, las carnes magras, frutas y verduras o pescados azules, son algunos de los alimentos que componen esta deliciosa dieta.

HIPOCALÓRICA

Este tipo de dieta se caracteriza por controlar el consumo de calorías en función de las características físicas de una persona y su nivel de actividad diaria. Debido al bajo consumo de calorías, la dieta está estructurada en cinco comidas diarias.

La dieta hipocalórica incluye todos los grupos de alimentos; sin embargo, restringe el consumo de grasas saturadas y azúcar. Incluye el consumo de carbohidratos con mucha moderación, y permite comer toda clase de frutas y verduras. Ideal para controlar el peso cuidando la salud.

PROTEICA

La dieta proteica está basada en un reparto muy concreto de las cantidades de alimentos que puedes comer. En concreto, incrementa la ingesta de proteínas a la vez que reduce de manera importante el consumo de carbohidratos.

De esta manera, una dieta proteica adecuada te permite comer un 20% de carbohidratos, un 50% de proteínas y el 30% restante de grasas. Perfecto para aquellos que cuidan su cuerpo en el gimnasio.

Aquí tienes algunas muestras de nuestro menú

ENTRANTES

DEL MAR

Bacalao con verduras asadas | Guiso de calamares en su tinta con arroz | Pimientos de piquillo rellenos | Albóndigas de merluza y gamba | Tallarines con dados de atún y tomate casero…

DE LA GRANJA

POSTRES